Tomando en cuenta la etiqueta nutricional de los alimentos
La selección adecuada de los alimentos que usted consume en el hogar diariamente comienza desde el supermercado. Leer la […]
Celebran primera reunión del Comité Unidos por una Niñez Saludable
Tras siete años de implementarse el programa Nestlé Niños Saludables (NNS) en las escuelas públicas de la isla, la […]
Regresa a clases con una lonchera saludable
Por: Yanairet Matías
Redacción enSalud
La American Academy of Pediatrics (AAP), en su página web, destaca que casi todos los estudios […]
Ganando peso de forma saludable
La pérdida de peso excesiva y la desnutrición pueden interferir con la función del corazón, el hígado, los riñones […]
Prepárese para los Huracanes: Información sobre seguridad de los alimentos
¿Sabía usted que las inundaciones, huracanes o la pérdida de electricidad pueden poner en peligro la seguridad de sus […]
Beneficios e importancia de consumir proteína
Las proteínas son uno de los componentes más importantes para nuestro cuerpo, pues se encuentran en todas las células […]
Conoce todos los beneficios de consumir frutas y vegetales
Es muy probable que haya escuchado antes que las frutas y los vegetales son magníficos para la salud. Sus […]
Meriendas saludables, beneficio para nuestra salud
El desayuno es la comida más importante del día pero hay otro elemento muy importante que pasamos por alto: […]
No aumentes de peso esta navidad
Durante la época navideña muchos temen aumentar de peso, en especial aquellos que se han esforzado durante el año […]
Comienza el día con un buen desayuno
Cuando se habla de nutrición y dietas, una de las cosas que más se escucha es que hay que […]
Modificaciones Nutricionales para Sobrevivientes de Cáncer
El cáncer de seno es un tipo de cáncer que se forma en los tejidos de la mama, por […]
La Importancia de la Nutrición y el Ejercicio
Nuestro cuerpo es como un carro, dependiendo de la gasolina que le pongamos va a funcionar bien, regular o […]